Посиделки форум

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Посиделки форум » Худеем вместе » Мой дневник похудения


Мой дневник похудения

Сообщений 21 страница 40 из 167

21

ТатьянаБ
Спасибо))

0

22

Likka Давай ставь линеечку, что бы стимул был

0

23

Где отчет,   давай в студию

0

24

ТатьянаБ
Поставлю позже,а то как наемся боюсь с гостями и все 3 кг назад и вернутся,я позже поставлю)))

0

25

Вчера купила себе электронные весы стеклянные,так они показывают немного другие килограммы,а именно на 3 кг больше с точностью до 100 граммов,чем мои старые механические,так что начинаю худеть по новой)))

0

26

Likka написал(а):

электронные весы стеклянные,так они показывают немного другие килограммы,а

главный принцып похудания  это всегда пользоваться одними весами, так организм  легче поддается, а когда для него всегда стрес, то + то _  он говориш  ША,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,замучали и все...

0

27

ТатьянаБ
Нее,у меня уже и по новым 1,5 кг тютю))

0

28

Ну что, я опять в бой с лишними килограммами, с сегодняшнего дня, хочу к весне немного похудеть...
Надоело смотреть на себя в зеркало, унылое отражение, я страдаю от своего веса...Теперь я делаю спорт, и ограничиваю себя в еде, тоесть не голодаю, а опять хочу вести здоровый образ жизни и выглядеть привлекательней, чем теперь.
Я все смогу, у меня все получится.
С сегодняшнего дня я на системе весонаблюдателей, она мне более привычна, и это не диета, это образ жизни.
Вперед !! В борьбу с лишними килограммами и лишними сантиметрами!

0

29

Likka
Удачи тебе, у тебя все получиться!!

0

30

Likka
Удачи тебе!Если есть стремление это уже хорошо!Мы будем тебя поддерживать! :cool:

0

31

Эльфийка
Krasa
Спасибо девочки) Я буду стараться)
Уже совсем мало пунктов осталось у меня))) Но уже вечер, я пока сыта, так что думаю переживу)

0

32

У меня уже небольшой успехик! Минус 1 кг за пару дней...я безумно рада!!! И пусть это пока не жир ушел, а лишь только вода, все равно мне безумно приятно))) http://www.kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_goody.gif

0

33

Likka
Поздравляю  тебя..супер..!!=)  http://s59.radikal.ru/i164/0811/60/e0d3607841e6.gif

Отредактировано Эльфийка (2009-02-03 15:37:10)

0

34

Эльфийка
Спасибочки!  http://www.kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_ThankYou.gif Как у тебя там дела?

0

35

Ну вот вчера было мое контрольное взвешивание. Решила взвешиваться раз  в неделю, чтобы себя не расстраивать... Результат очень маленький минус пол килограмма, все таки я хочу сесть на Протасова, где взять силу воли? http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_cray2.gif  :'(  http://s43.radikal.ru/i102/0810/ff/1cfe64e3fff4.gif

0

36

Likka, нормальное похудание - это когда за месяц 4-5 кг сбрасываешь. Так что держись, это всегда тяжело...
Мне бы тоже не мешало на диетку сесть. http://www.kolobok.us/smiles/standart/blush.gif

0

37

Стрекоза
Эхх, у меня соседка похудела за 8 месяцев на 36 кг, стала прям супер идеальная...моя одногодка...правда давно это было, но она держит вес...На подсчете каллорий, а я ужас....даю себе клятву при всех тут, а сама нарушаю, спорт не делаю, короче мне стыдно за себя... :(

0

38

Likka
это хорощий результат... молодец))
если хочешь чтоб эффект был..то попробуй вначале разгрузочный день устроить( очисти кишечник).. и какой-то вес уйдет...
упражнения помогают фигуру удержать...я например сейчас хулахуп кручу..( он железный...мамин старый..и мне им очень больно..но всеравно кручу.. т к эффект есть..правда пока не такой заметный но есть)))

0

39

А зачем вам худеть?

0

40

multik
Чтобы быть красивыми и всегда в форме)

0


Вы здесь » Посиделки форум » Худеем вместе » Мой дневник похудения